La Gimnasia Rítmica es una modalidad de la gimnasia y una disciplina practicada principalmente por mujeres, aunque actualmente también puede ser practicada por hombres.
Esta disciplina deportiva combina los elementos de la danza, ballet y así también el manejo de diversos aparatos como la cuerda, el aro, el balón, las mazas y la cinta.
Cabe destacar que este deporte se realiza en tanto a nivel competitivo como formativo, y es acompañado de música para mantener un ritmo en sus movimientos elegantes.
OBJETIVOS DE LA GIMNASIA RITMICA
- Despertar e incentivar en las alumnas el interés y la motivación por su participación en esta disciplina deportiva.
- Aprender las características específicas, tanto individualmente y colectivamente (reglas, técnicas etc.)
- Desarrollar sus aptitudes y cualidades físicas en base al trabajo de flexibilidad, coordinación, mantención del cuerpo, postura corporal, memoria motriz.
- Introducir y afianzar los valores de disciplina y orden personal y colectivo, indispensables para la práctica de este deporte.
- Aprendizaje y dominio de los elementos coorporativos del cuerpo, la memoria motriz y auditiva en los tiempos y el ritmo que le permitan un mejor rendimiento en esta disciplina deportiva.
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